Метод сухої голки – це терапевтична техніка, яка використовується в лікуванні м’язових болів і дисфункцій. Вона передбачає введення тонких голок у тригерні точки (болючі ділянки) в м’язах.
Цей метод застосовується для зменшення болю, покращення кровообігу та відновлення функції м’язів. Часто використовується при спортивних травмах, хронічних болях, міофасціальному синдромі. Механізм дії: Голка вводиться у м’яз, що викликає подразнення тригерних точок, сприяючи релаксації м’язів і зменшенню больових відчуттів. Це активує природні механізми знеболювання організму, такі як вивільнення ендорфінів.
